簡単に植林活動に貢献出来る

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減ゴミ、脱プラスチックに元々関心があり、シャンプーバー(洗髪用の石鹸:普通の石鹸だときしむので探していた)のことを調べていたら、面白いシステムを見つけました

ドイツ発のECOSIAという海外の検索エンジンで、約45回検索すると木を1本植林してくれるそう。ヨーロッパでは注目を集めているみたいです

検索エンジンの収益源は検索した時に表示される広告を、ユーザーがクリックした時に発生する広告収入ですが、ECOSIAは広告収入の80%を世界各国で植樹活動をしている非営利団体WWFに寄付をしていて、それで植林が出来る仕組みだそうです

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使い古したマットの再利用法

教室でヨガマットの買い換えを勧められ、新しいマットに買い替える生徒さんが続出中です。みんなツルツルマットでどうにか体を使っていたけれど、滑りにくいヨガマットがあれば体も使いやすく安心だし、練習する気も起きるきっかけになるから、初期投資は高いけど得られるものは沢山ありますよ

ヨガマットの買い替え時期

そうすると、古いヨガマットはどうするんだということになります

ゴミにして処分するのも一つの選択肢ですが、私の場合はどうするかとか、巷ではこんな風に使うアイディアがありますよ!というのをご紹介したいと思います

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子育てもYOGA修行

シッターとサーフィンスクールの仕事をしているヨガ友達のInstagramから、写真を借りてコラージュしてみました。西湘地域在住でお子さんを預かって欲しい方の中でも、自然の中で子供達を遊ばせて、それが学びに繋がってくれたらいいな!という方にオススメです

Play Sitter KanKan
https://kaykalna.wordpress.com/

私は子供がいないのですが、私の先生とこのシッターやってる友達(同じ先生のところで学んでいる)は、ヨーガの教えに沿って子供に接し、「こんなことがあって、自分はこんな風に学んだのよ」「ヨーガの教えをこういう風に活かすのよ」と、わりと話題に出るのでシェアしたいと思います

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虫は逃しましょう

自分が学びに行っている先生の教室では、クラスの終わりにみんなで教室を掃除します

昨日、掃き掃除をしていたら、側にいたヨーガを始めたばかりの子が小さい蜘蛛を見つけたものの、大の苦手らしくどうしたらいいか困っていました。私は虫が苦手で特に蜘蛛が一番だめなんだけど、ここでは逃がすの一択しかありませんから、箒で外まで誘導して逃しました

ヨーガにはアヒンサー(非暴力)という自分や周りのものを傷つけない・苦しめないという戒律があるからです。それは、いつ何時、国や時代が変わっても、自分の気分とかルールは関係なく守られるべきです。固く守ることで自分の欲望によって自分や何かを傷つけず、周りへの慈愛の心を育てていくことができます。自制心、忍耐が身につきます。心が強くなります

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想像力を働かせる

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マイペースですが意識的に頻度を上げて、自主練習の参考動画を作っています。このホームページに掲載するにはYoutubeにアップして紐付けた方が楽なんだけど、なんとなくまだやりたいと思わないので、googleフォトで共有という形をとっています

最初はコロナの自粛の影響で生徒さんが自主練習するのに、参考になればと思って始めました(めっちゃ遅いけど…)コロナの前からですが、クラスから帰って自分でやろうと思うと何をやればいいのか分からないとか、やり方を忘れて自己流になってしまったなどの声がありましたので。

でも、それだけでなく私自身が元々が人と関わるのがあまり好きじゃないし、ゆえに人前で何かをするというのが苦手で、クラスをするとかブログを書くとか今はなんともないけど、最初はめっちゃ緊張して違和感だらけで勇気がいりました

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