【音声】ニオイに注意。周りの人に優しさを持とう

最近はクラスの他に作業をしていて、音声ブログに限っては1ヶ月経っていました。音声ブログにしたいなと頭の片隅に思っている題材がいくつかありますが、今日は順調に2つ録音することが出来ました。近日中にもう1つ掲載したいと思っています

【#9】ニオイに注意。周りの人に優しさを持とう

・良い香りも実は…。教室からのお願いと、お願いしようと思ったきっかけ

・教室の役割、環境作りについて

・お香のこと

音声の補足ですが

さらっとですが調べたら、ヨガスタジオや瞑想会で強い香りのする服、ボディクリーム、制汗剤などの使用を控えるようにという場所が多いようですね

大体の理由は化学物質過敏症で体調を崩す人もいるのでということみたいですが、私としてはそのような理由もありますが、それ以前に教室は集中を内に向けていく場なので、それがしやすいように私だけでなく参加する方も、当日の参加人数に関わらずに、共に環境を作ていきましょうというのが主です

実はこの件は教室でさらっと触れたり、去年このウェブサイトのクラス内容のページにも追記していましたが、読んでいない人も多いかなと思って、改めてお願いすることにしました

これまで10年ほど指導していて、当日タバコを吸ってからクラスに来る方はたまたま皆無ですが、タバコのニオイも化学的で強烈なので気をつけて下さい。(家族が吸っていてニオイがついてしまうこともあるかもしれませんが)

まぁ、タバコに関してはニオイの配慮をお願いする以前に、そもそも喫煙していたらきちんとヨーガの実践は出来ません

また、音声にして誤解がないようにと思ったけど、それでも伝わらないこともあるので改めて書いておきますが、化学的なニオイ、強い香りがするものを使ってはいけないのね!とか、そういうものを好む人がダメとか悪いという話ではないです

ヨーガをすると刺激から遠ざかっていくので、自然と香料の入ったものが不自然に感じたり、より自分の体調や自然環境に関心が出てくるとかで、そういうものを使用しなくなってくるよとか、敏感に感じる私やヨーガ実践者が良いとか優れているということでもないです